Selbsttest: Sind Sie diätgeschädigt?

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Mit diesem kleinen Selbsttest können Sie herausfinden, wie es um Ihre Einstellung zum Essen bestellt ist und ob Diäten oder Diätmentalität schon in Ihr Leben Einzug gehalten haben.

Quiz: Selbsttest: Sind Sie diätgeschädigt?

  1. Wie viele Diäten haben Sie schon hinter sich?





  2. Diätpillen/Pulver





  3. Ein schlechtes Gewissen beim Essen habe ich




  4. Ans Essen denke ich




  5. Viele Lebensmittel sind bei mir verboten


  6. Ich esse



  7. Beim Essen



  8. Wenn es eine neue Diät gibt



  9. Light-Produkte kaufe ich




  10. Mein Tempo beim Essen



  11. Anzahl der Mahlzeiten


  12. Nach einer Diät



  13. Ich esse ab und zu heimlich.


  14. Mein Scheitern bei Diäten



  15. Ich glaube daran, dass es eine Diät gibt, mit der ich es auch schaffe.


  16. Ich habe zwar objektiv kein Übergewicht, aber fühle mich trotzdem zu dick.


  17. Ich lebe immer mit der Angst zuzunehmen.


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