Co-Coaching im Selbsttest

Meine ersten eigenen Erfahrungen mit dem Coaching auf Gegenseitigkeit habe ich von November 2006 und Juni 2007 gesammelt. In dieser Zeit traf ich mich alle 14 Tage mit fünf anderen Selbstständigen. Die Gruppe besteht aus drei Männern und drei Frauen, darunter Freiberufler, Kleingewerbetreibende und Handwerkerinnen. Niemand von uns hatte Angestellte oder Mit-Unternehmer im eigenen Betrieb.

Die Zusammenkünfte fanden vormittags statt und dauerten inklusive einer zehn- bis fünfzehnminütigen Halbzeitpause rund zweieinhalb bis drei Stunden. Wir trafen uns auf "neutralem Boden" im Besprechungsraum eines Gründungszentrums. Die freiwillige Moderation übernahm abwechselnd eine/r der Beteiligten. Der Grad der Verbindlichkeit war ausgesprochen hoch: Bei der Mehrzahl unserer Treffen waren wir vollzählig, kein einziges Mal hat mehr als eine Person gefehlt.

Die oft als schwierig geltende Teambildung war unerwartet einfach gewesen: Einige von uns kannten sich bereits vorher, andere kamen über Mundpropaganda im Bekanntenkreis, Rundmails und einen Aushang dazu.

Dass die Chemie in unserem Erfolgsteam von Anfang an gestimmt hat, mag Zufall sein. Jedenfalls gibt es aus meiner Sicht keinen Anlass, die Auswahl der Teilnehmer für ein Erfolgsteam davon abhängig zu machen, dass bereits ein persönliches Vertrauensverhältnis besteht - oder umgekehrt davon, dass nach Möglichkeit zuvor überhaupt kein privater Kontakt vorhanden war: In Wirklichkeit stellt weder das eine noch das andere stellt eine notwendige Bedingung dar. Vertrauen ist machbar - so oder so.

Ablauf der Sitzungen

Der Ablauf der einzelnen Sitzungen war denkbar einfach. Den Anfang machte immer ein "Blitzlicht": Alle Beteiligten berichten, wie es ihnen in diesem Moment geht und was sie gerade beschäftigt. Eine solche insgesamt (!) höchstens fünfminütige Einstiegsrunde sorgt dafür, dass alle Beteiligten "ankommen" und aufmerksam sind.

Nachdem offene organisatorische Fragen geklärt waren (zum Beispiel: Wer übernimmt beim nächsten Mal die Moderation?), bekam jeweils eine Person ihre "Zeit für sich" - Dauer: 15 Minuten. Dieser Zeitraum konnte bei Bedarf mit Einverständnis der anderen verlängert werden.