Kennen Sie Hunger? Eine blöde Frage? Für viele Menschen ist sie das nicht. Sie essen permanent: hier ein Keks, da ein Bonbon, hier ein Joghurt, da ein Pudding.

Der Kauapparat steht nicht still, bei vielen aus Frust: Nachweislich führt Essen durch die Bewegung des Kiefers zu einer Entspannung.

Doch echten Hunger kennen diese Menschen nicht mehr.

Kennen Sie das noch? So richtig Hunger haben, sich auf das Essen so freuen, dass es fast schon weh tut? Dass einem das Wasser im Munde zusammenläuft, wenn man nur an die Mahlzeit denkt?

Ein tolles Gefühl!

Obwohl: Vielen Menschen macht Hunger Angst. Hunger erinnert an: Nicht-haben, Leere, Schmerz, Mangel. Deshalb vermeiden viele Menschen dieses Gefühl.