DruckversionSo stellen Sie Ihre Ernährung um
GOH-Vorfahrt
„G“ steht hier für Gemüse, „O“ für Obst und „H“ für Hülsenfrüchte. Wenn Sie Ihre Mahlzeiten nach diesem Prinzip zusammenstellen, liegen Sie immer richtig und brauchen sich nicht an komplizierte Vorschriften zu halten.
Obst und Gemüse
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