Lerntechniken

Im heutigen Berufsleben ist regelmäßige Weiterbildung selbstverständlich. Leider wird in der Schule zwar viel Wissen vermittelt, das Lernen selbst aber lernt man selten. Mit effektiven Lerntechniken verläuft der Prozess des Lernens jedoch müheloser und erfolgreicher. Lerntechniken sind Methoden, die dem Aufnehmen, Verarbeiten und Weitergeben von Wissensstoff, der sinnvollen Planung der Zeit sowie der rationellen Erledigung der anfallenden Aufgaben dienen.

Wenn Sie regelmäßig an Weiterbildungskursen teilnehmen oder als Student ständig neuen Wissensstoff verarbeiten müssen, kann es sinnvoll sein, einen speziellen Kurs zum Thema Lern- und Arbeitstechniken zu besuchen. Die dafür investierte Zeit rentiert sich mehrfach: Das Lernen wird systematischer und dadurch weniger aufwendig, Krisensituationen, die durch falsche Lernstrategien entstehen (z.B. stundenlanges Lernen direkt vor der Prüfung), werden vermieden, Ausgewogenheit zwischen der Zeit fürs Lernen und der Freizeit wird möglich.

Dieses Kapitel erläutert die wesentlichen Bestandteile effektiver Lerntechniken.

Effektives Lesen

Sie können Ihre Kenntnisse durch den Besuch von Vorträgen oder Vorlesungen erweitern, daneben aber wird ein großer Teil des Wissens über das Lesen von Fachbüchern oder Zeitschriftenartikeln vermittelt. Für viele Berufe gibt es spezielle Fachzeitschriften, die laufend über Neuerungen und Weiterentwicklungen berichten. Gute Lesetechniken helfen, das benötigte Wissen aufzunehmen und zu behalten. Beachten Sie beim Lesen daher die folgenden sechs Punkte:

1. Legen Sie Ihre Leseziele fest. Lesen Sie zur Entspannung oder Unterhaltung oder handelt es sich um fachliche Lektüre? Wie gut müssen Sie das Gelesene wiedergeben können?

2. Wählen Sie Ihre Lektüre gezielt aus. Die wenigsten Menschen lesen eine Tageszeitung von Anfang bis Ende. Jeder konzentriert sich auf die wichtigsten Themen und die eigenen Interessengebiete. Auch ein Fachbuch muss selten vollständig durchgearbeitet werden. Stellen Sie fest, ob das Buch Ihren Lernbedürfnissen entspricht. Ist der Autor anerkannt? Ist das Buch fachlich aktuell? Ist der Stil des Autors ansprechend? Verschwenden Sie keine Zeit mit Lesestoff, der Ihnen nicht weiterhilft.

3. Verschaffen Sie sich einen Überblick. Beginnen Sie nicht sofort mit der Lektüre, sondern überfliegen Sie die Gliederung und lesen Sie Zusammenfassungen.

4. Stellen Sie Fragen an den Text. Was wissen Sie bereits über dieses Thema und was genau möchten Sie lernen? Welche Bedeutung haben die neuen Informationen für Sie? Legen Sie Schwerpunkte fest.

5. Lesen Sie aktiv und konzentriert. Schlagen Sie, falls nötig, Fachausdrücke nach. Passen Sie Ihr Lesetempo Ihrem Leseziel und dem Schwierigkeitsgrad des Textes an. Halten Sie die wichtigsten Punkte schriftlich fest.

6. Nachbereitung. Fassen Sie den Text mit eigenen Worten zusammen. Sind alle Fragen beantwortet? Welche neuen Fragen haben sich ergeben?

Strategien gegen das Vergessen

Mit dem aufmerksamen Lesen allein ist es aber nicht getan. Der Lernende muss den Inhalt behalten und wiedergeben können. Damit Sie den gelernten Stoff nicht gleich wieder vergessen, beachten Sie die folgenden Vorgehensweisen.