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Definition eines Ziels
Wünsche
Haben Sie Wünsche
Stellen Sie sich vorab diese Fragen:
Haben Sie Wünsche?
Oder einen konkreten Wunsch, den Sie bislang nicht umgesetzt haben?
Wie wichtig ist dieser für Sie?
Und warum haben Sie ihn bislang noch nicht realisiert?
Eine mögliche Antwort: Der Wunsch hat es nicht über den Status eines Vorsatzes hinaus geschafft. Erst wenn ein Wunsch den Status ZIEL erreicht hat, wird dieser umgesetzt.
Die Klassiker unter den guten Vorsätzen sind "Abnehmen wollen" und "Sport treiben". Solange jedoch der Umsetzungscharakter fehlt, bleiben Sie ein frommer Wunsch. Vielleicht ist es jedoch auch gar nicht IHR Wunsch bzw. IHR Ziel. Sobald Sie die Formulierung "Ich muss..." wählen, ist die Wahrscheinlichkeit sehr groß, dass Sie persönlich gar nicht an diesem Ziel interessiert sind. Auch ein Grund, weshalb die Realisierung nicht funktioniert.
Wünsche sind Ideen, an deren Verwirklichung nicht gearbeitet wird und Träume, die nicht in die Tat umgesetzt werden, da es an zielorientiertem Handeln fehlt. Wünsche, die keine Chance haben, in Erfüllung zu gehen, erkennen Sie an den einleitenden Worten "Ich hätte gern ...", "Es wäre schön ...", "Wenn ... dann..."!, "Ich möchte ...".
Die Vision spielt sich im Gegensatz zu einem Wunsch, der sich auf die kurzfristige Gegenwart bezieht, in der Zukunft ab. Visionen sind das Idealbild von der persönlichen Zukunft. Es stellt sich die berechtigte Frage, was ist der Unterschied?
Beispiel: Das Wunschauto
Nehmen wir als Beispiel den Wunsch nach dem Besitz eines BMW 840 CXI. Sobald Sie sich vorstellen können, wie es ist, wenn Sie in diesem Auto sitzen, wie sich das Lenkrad anfühlt, wie das Gefühl ist, mit diesem Auto zu fahren, welche Gegenden Sie mit diesem Auto bereisen und Ihr Wunsch zum Greifen nahe ist - dann ist es eine Vision. Im Gegensatz dazu lautet der einfache Wunsch: Ich hätte gerne einen BMW 840 CXI, weil mir die Form gefällt. Bei einer Vision stellen Sie sich also ganz genau vor, wie die erwünschte Situation ist. Sie visualisieren diese Situation mit allen Sinnen. Genau diese Vorstellung ist die Basis dafür, dass Sie Ihre Vision in die Tat umsetzen.
Ziele
Ziele sind konkret zu erfüllende Vorhaben. Ziele entstehen aus Wünschen, die Sie umsetzen möchten. Ziele sind auf der anderen Seite, nämlich unter dem Aspekt der Vision, die Meilensteine zur Umsetzung. Weshalb benötigt der Einzelne Ziele? Um anzukommen.
Ziele sind Wegweiser: Wegweiser für Entscheidungen, für den Weg, für das wirkliche Wichtige im Leben. Gerade wenn es sehr turbulent her geht, besteht die Gefahr, ohne Ziele nur zu reagieren und nicht mehr zu agieren. Ziele helfen uns, unseren Weg zu gehen.
Deshalb an dieser Stelle einige Denkansätze. Nutzen Sie diese, um Ihren Zielen auf die Spur zu kommen:
Meine Herzenswünsche: Was wollte ich schon immer einmal erreichen, erleben oder haben?
Wenn ich mir über Geld keine Gedanken machen müsste, was würde ich mir dann vornehmen? Was würde ich dann umsetzen wollen?
Was könnte ich bereuen, wenn ich es niemals getan habe?
Wovon habe ich bereits als Kind geträumt?
Welche Tätigkeiten, Aufgaben, Herausforderungen bereiten mir wirklich Freue, Spaß und Erfüllung?
Welche Ziele kann ich aus den Antworten auf die vorangegangen Fragen ableiten?
Und gleich noch eine Übung, die Ihnen hilft, Ihre Werte zu erkennen. Werte sind eine Basis von Zielen. Ziele, die Ihren Werten nicht entsprechen, werden Sie nicht umsetzen. Dazu müssten Sie sich "verbiegen". Woran erkennen Sie dies? Sie nehmen sich etwas vor und haben dabei ein komisches Gefühl. So richtig in die Gänge kommen Sie auch nicht. Das kann daran liegen, dass das ganze Vorhaben oder Teile davon, Ihrem eigenen Wesen und Ihren Werten widersprechen.
Mein idealer Tag
Beschreiben Sie Ihren idealen Tag. Ziehen Sie sich an Ihren Lieblingsplatz zurück, nehmen Sie etwas zum Schreiben mit und achten Sie darauf, nicht gestört zu werden. Schreiben Sie alles auf, was Ihnen zu dem Idealen Tag einfällt. Verlassen Sie dabei die Grenzen Ihres Alltags. Nichts spielt eine Rolle; weder Geld, noch Ihre Umwelt oder Ihre derzeitigen Fähigkeiten. Je nachdem, was Ihnen besser gefällt, können Sie Ihre Gedanken aufschreiben, aufnehmen, ein Bild davon zeichnen oder eine Collage erstellen.
Regeln
Wählen Sie nur Dinge, die Ihnen langfristig Freude machen. Alles, was kurzfristig und auch nur für eine kurze Zeit Freude macht, wird schnell langweilig, wenn dies jeden Tag möglich ist.
Begrenzen Sie sich nicht! Lösen Sie sich von dem, was Sie persönlich für möglich halten. Theoretisch ist alles möglich. Deshalb: ALLES aufschreiben, nicht begrenzen.
In welchem Land wohnen Sie und wo möchten Sie wohnen? Leben Sie auf dem Land und möchten Sie lieber in der Stadt wohnen? Oder umgekehrt. Wie sähe das dann aus? Langfristig gesehen? Mit welchen Menschen möchten Sie sich umgeben? Auf wen wollen Sie auf gar keinen Fall verzichten?
Wie sieht Ihr Tag aus? Wie möchten Sie diesen gestalten? Wie verdienen Sie Ihren Lebensunterhalt? Welchen Hobbies gehen Sie nach? Haben Sie persönliche Projekte?
Wie sieht Ihr Besitz aus? Wünschen Sie sich ein teures Auto, ein großes Haus, eine Yacht oder ... oder... oder ist das gar nicht wichtig für Sie?
Möchten Sie Tiere, Pflanzen um sich haben? Genießen Sie die Jahreszeiten oder brauchen Sie andauernde Wärme oder andauernd gemäßigtes Wetter?
Und so leiten Sie aus Ihrem idealen Tag reale Ziele ab: Teilen Sie die einzelnen Elemente Ihres idealen Tages in die folgenden drei Kriterien ein:
Was ist für Sie absolut unverzichtbar? Worüber wären Sie unglücklich, wenn Sie es nicht bekommen können?
Was ist für Sie wichtig? Wenn Sie dies jedoch nicht bekommen können, geht die Welt nicht unter.
Was wäre ganz nett, aber trotzdem können Sie darauf gut verzichten?
Übung mehrmals durchführen
Belassen Sie es jedoch nicht beim einmaligen Durchführung dieser Übung. Was uns heute wichtig erscheint, kann in einiger Zeit Schnee von gestern sein. Sofern Sie diese Übung in regelmäßigen Abständen durchführen, erkennen Sie, was Bestand hat und was sich im Laufe der Zeit überholt hat. Auch dies ist ein wichtiger Aspekt, um sein persönliches Lebensziel ermitteln zu können.
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